Как сохранять спокойствие, когда известно, что стресс неизбежен.

Таким образом, смысл методики пре-мортема заключается в предварительном продумывании вопросов, необходимых для грамотного построения беседы. Поскольку на месте нужные аспекты могут быть вовсе не затронуты в обсуждении. Так, например, обстоит вопрос качества жизни пациентов, перенесших определенное медицинское вмешательство: большинство людей, предварительно обсуждающих такие подчас непростые вопросы с близкими и врачами, способны принять более взвешенное решение.

Механизм реакции мозга на стрессовые обстоятельства эволюционно предполагает наибольшую скорость принятия решений в ущерб некоторым обыденным функциям и возможностям – первобытному человеку важнее убежать ото льва, чем сохранить оптимальные иммунные или пищеварительные способности. Вместе с тем при стрессе отметается и способность к рациональному логическому мышлению, что было подтверждено рядом исследователей.

Все эти доводы приводят к умозаключению, что система действий в ситуации, когда происходят нежелательные события, должна быть продумана заранее. Кроме того, важно осознать, что человек несовершенен и может попадать в неблагоприятные условия помимо своей воли. Смысл методики заключается в том, чтобы продумать вероятные промахи и внедрить систему, позволяющую минимизировать ущерб.

Top