Людям, страдающим от гипергидроза, учёный советует снизить объём потребляемой жидкости, успокоить свою нервную систему, ограничить прием лекарств. Если указанные меры не принесут пользы, возможно дадут необходимый эффект инъекции Ботокса, или прибегнуть к лазерному удалению потовых желез.

Суточной нормой считается употребление воды до 2 литров воды в сутки. Около 0,5 литра жидкости мы получаем вместе с едой. Приплюсуем к этому количеству кофе и чай и получим достаточный объём жидкости, сообщает доктор Уитли. При потреблении большого объёма жидкости мы перегружаем свои почки. В крайнем случае избыток жидкости выводится из организма через пот. В идеале нужно пить лишь тогда, когда вы испытываете жажду. Когда организм получает достаточное количество жидкости, моча будет прозрачной и иметь жёлтый цвет.