Регулярное употребление в пищу блюд, в состав которых входит овес, способствует очищению кишечника, нормализации состава кишечной микрофлоры.

Польза овсяного печенья, таким образом, становится совершенно и бесспорной и употребление его в разумных количествах на завтрак должно только приветствоваться.

И лучше, конечно, если это будет свежее печенье собственного приготовления. Существует множество рецептов по приготовлению овсяного печенья, и делать это быстро и совсем несложно.

Приятного аппетита!