Полдник — полезная привычка, которую прививают в детстве, и если бы взрослые хранили ее, жизнь бы изменилась к лучшему. Прежде всего, мы бы не знали проблемы избыточного веса. Доказано, что люди, которые не пропускают полдника, стройнее остальных. Более того, как показал эксперимент, благоразумные люди, привыкшие к полднику, при его отсутствии